sábado, 23 de septiembre de 2017

SEMANA 3 - AUTOESTIMA II

DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA
YO ME VALORO PORQUE ACTUO DE LA SIGUIENTE MANERA.

DIMENSIÓN FÍSICA

Se refiere hecho de sentirse atractivo físicamente, saludable, sentirse vigoroso, evitar conductas que dañen el cuerpo.
  •           Hago una dieta, para mantenerme en mi peso ideal que es lo 70 kilos.
  •            No tomo o fumo, porque hace un daño a mi cuerpo.
  •           Salgo a correr por los parques.
  •            Hago barras para mantener mi estabilidad con mi cuerpo.
  •           Tengo buena hemoglobina.



DIMENSIÓN SOCIAL

Incluye el sentimiento de sentirse aceptado o rechazado por los iguales y el sentimiento de pertenencia, es decir el sentirse parte de un grupo. También se relaciona con el hecho de sentirse capaz de enfrentar con éxito diferentes situaciones sociales
  •           Práctico el saludo formal a las personas que me rodean.
  •            Muestro respeto por las demás personas.
  •           Asumo el rol de intermediador, para evitar conflictos entre mis amigos.
  •            Busco la manera de apoyarle y mostrarle mi cariño a una mujer y regalarle una sonrisa.
  •           Asumo mis responsabilidades de mis errores y busco la manera de solucionarlos.



DIMENSIÓN ACADÉMICA

La autopercepción de la capacidad para enfrentar con éxito las situaciones de estudio y específicamente a la capacidad de rendir bien y  responder a las exigencias de los cursos.
  •          Participando en clases de estudio de mi universidad como la lecturas.
  •            Organizó mi tiempo, para concentrarme en estudiar y dar un buen examen.
  •            Participo y expreso mi punto de vista de cada tema que se presente.
  •            También apoyo a mis amistades, porque no voy por lo individual voy, sino por saber ayudar de manera grupal.
  •            Estar en constante investigación, para saber asumir lo inesperado en los estudios.


DIMENSIÓN ÉTICA

Sentirse una persona buena y confiable. También incluye atributos como sentirse responsable trabajador, colaborador, respetuoso(a).

  •           Soy empático
  •            Amable
  •          Honesto
  •           Leal
  •           Trabajador


DIMENSIÓN AFECTIVA

Incluye el sentimiento
de pertenencia a un grupo social y lo habilidoso que se considere la persona
para hacer frente a las diferentes demandas sociales del medio, como
relacionarse con los demás o solucionar los problemas.

  •    Demostrar madurez a la hora de brindar un consejo.
  •  Practicar mis estudios o conocimientos de liderazgo en mis amistades.
  •           Motivar a los demás.
  •     Se desenvolverme al momento de interactuar con los de mi entorno.
  •    Soy comprensible y ayudo a los demás. 









Wilberth Josué Trujillo Rojas, administración, mañana, 109-B.

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